Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печении и других наших жизненно. В статье описывается простой процесс приготовления гречки с кефиром, а также приводятся рекомендации по употреблению этого блюда для достижения здоровья и стройности.