Психолог Лиза ван Раалте рассказала о пользе объятий для снижения давления и улучшения эмоционального состояния. Объятия и прикосновения близкого человека способствуют выработке гормона счастья и любви и помогают работе сердца. Объятия могут уменьшить воспалительный процесс и снизить артериальное давление. Они также помогают легче перенести простуду и способствуют выработке гормона окситоцина. Психологи рекомендуют объятия как доступный каждому способ избавиться от одиночества и улучшить свое эмоциональное состояние.